Äänimaljahoito
Äänimaljarentoutus on syvärentoutusmenetelmä, jossa äänimaljojen äänten värähtelyjen avulla annetaan keholle ja mielelle mahdollisuus päästä syvään rentoutumisen tilaan. Tämä perustuu resonoinnin eli myötävärähtelyn periaatteeseen, jolloin maljojen ääniaallot ja värähtelyt tunkeutuvat syvälle kudoksiin solutasolle asti.
Äänimaljoja soitetaan lyömällä maljaa iskimellä tai hieromalla maljaa kapulalla reunoja pitkin. Jokainen malja on käsin taottu ja valmistettu seitsemästä eri metallista. Äänimaljoja on erikokoisia, jolloin niiden tuottama värähtelyn taajuus vaihtelee.
Äänimaljarentoutus vaikuttaa:
Sopii useisiin tarpeisiin ja vaikutukset ovat aina yksilöllisiä.
- Kehon normaaliin toiminnan palautuminen ja epätasapainotilojen korjaaminen
- Verenpaine lasku ja sydämen sykkeen rauhoittuminen
- Oksitosiinin eli hyvänolon hormonin erityksen lisääntyminen
- Hermoston ja lihasten rentoutuminen
- Unen laadun paraneminen
- Aineenvaihdunnan tehostuminen
- Stressin väheneminen
- Virkeyden lisääntyminen
- Rentoutuminen
Hoitavat äänimaljarentoutukset:
Äänimalja- tai sointukylpy-ryhmärentoutus
Pukeudu rentoutushetkeen mukavasti ja lämpimästi. Voit ottaa mukaasi villasukat. Ryhmärentoutuksessa lepäät joogamatolla viltin alla ja annat itsellesi aikaa rentoutumiselle. Voit halutessasi myös vaihtaa asentoa rentoutuksen aikana. Tulet kokemaan uskomattoman äänimatkan tiibetiläisten maljojen ja muiden soittimien kanssa. Soitan rentoutuksissa äänimaljoja, kongia, kristallikoshia, sadekeppiä, rumpua ja kehärumpua.
Kysy ryhmätarjousta!
Äänimaljarentoutus kahdelle
- Voit tulla äänimaljarentoutukseen kaksin ystävän, kumppanin joko oman vanhemman tai lapsen kanssa. Tämä on molemmille upea rentouttava kokemus.
Rentoutus tehdään lattialla joogamaton päällä. Maljoja soitetaan molempien hoidettavien keholla ja kehon ulkopuolella (aurassa).
Kesto 75min, hinta 80€
Äänimaljarentoutus yhdelle
- Yhden hengen äänimaljarentoutuksessa levätään hoitopöydällä viltin alla. Voit levätä ensin päin- ja sitten selin makuulla. Soitan äänimaljoja keholla ja kehon ulkopuolella (aurassa). Hoito etenee rauhaisaan tahtiin päästä varpaisiin asti. Saatat nukahtaa tai vaipua ”horrokseen ”.
Kesto 60 min, hinta 55€
Äänimaljahoito tai sointukylpy ei sovi:
Jos sinulla on syöpä tai syöpähoidot kesken
Jos sinulla on sydämentahdistin ja voimakkaat äänet vaikuttavat sydämesi toimintaan
Kuume, flunssa
Alkoholin vaikutuksen alaisena
Verisuonitukokset